Gesundheitsstrategie für Menschen in Führungsverantwortung

„Ich habe lange funktioniert – für das Unternehmen, für mein Team und für meine Familie. Als Mutter von zwei Kinder hatte ich zunehmend das Gefühl, allem nicht mehr gerecht zu werden. Ich fühlte mich oft schlecht, weil meine Energie nach der Arbeit kaum noch für meine Familie reichte.

Gleichzeitig litt ich immer häufiger unter migräneartigen Kopfschmerzen, es fiel mir immer schwerer mich zu fokussieren und meine Energie und Belastbarkeit nahm spürbar ab.

Die Zusammenarbeit mit Ulli hat mir geholfen, meine Gesundheit strategisch zu betrachten. Gemeinsam haben wir Zusammenhänge erkannt, die vorher niemand gesehen hatte.

Heute fühle ich mich deutlich stabiler, klarer und habe wieder mehr Energie – für mein Unternehmen und für meine Familie.“

„Als Unternehmer war mein Fokus jahrelang ausschließlich auf mein Geschäft gerichtet. Mitarbeiter, Zahlen und Entscheidungen bestimmten meinen Alltag. Für meine Familie blieb immer weniger Raum.

Zu Hause war ich oft noch gedanklich im Unternehmen – meist am Handy oder Tablet. Gemeinsame Unternehmungen sagte ich immer häufiger kurzfristig ab. Gleichzeitig verschlechterte sich meine eigene Gesundheit: schlechter Schlaf, Gewichtszunahme, zunehmende Erschöpfung und Konzentrationsprobleme. Auch im Betrieb häuften sich Fehler. Schließlich schlug mein Arzt Alarm.

Erst durch die Zusammenarbeit mit Ulli begann ich zu verstehen, wie stark mein System aus dem Gleichgewicht geraten war. Gemeinsam mit meinem Arzt und auf Basis einer klaren Gesundheitsstrategie habe ich Schritt für Schritt Veränderungen umgesetzt.

Heute schlafe ich erholsam, habe deutlich mehr Energie und bin sowohl im Unternehmen als auch in meiner Familie wieder präsenter.“